Gehirnwellen und Bewusstsein

Bewusstseinszustände gehen einher mit unterschiedlichen Aktivitäten des Gehirns. Unsere Gehirnwellen schwingen in bestimmten Rhythmen, die gemessen werden können. Einige Bewusstseinszustände werden empirisch mit bestimmten Gehirnaktivitäten in Zusammenhang gebracht.

 

Aktivität in Hertz	Gehirnwellen	Bewusstseinszustand
über 30	Gammawellen	Transzendenz, mystisches Einheitserfahrung, PSI
13 - 30	Betawellen	Aufmerksamkeit, analytisches Denken, Tagesbewusstsein
8 - 13	Alphawellen	Leichte Meditation, Alpha-Zustand, Kreativität und Harmonie
4,5 - 8	Thetawellen	Tiefen-Entspannung, Meditation, Schlaf und Traum
0,5 - 4,5	Deltawellen	Tiefe Meditation, traumloser Schlaf, Selbstheilung

 

Am Monroe Institut fand man heraus, dass eine geeignete Mischung speziell ausgewählter Klänge dem Gehirn den Weg in genau definierte Zustände (Wachheit, Schlaf, Meditation, etc.) weisen kann.