The primary focus of this series is to assist you in actively participating in your body’s own natural healing process
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A growing body of evidence supports the interconnectedness of mind and body, and medical research now shows that our words, thoughts, and feelings have substantial impact on our bodies. This series combines relaxation, affirmations, and guided imagery to help you rediscover your body’s innate wisdom, and to maximize your body’s natural tendency to heal and restore balance.
A guidance manual and four exercises (four CDs) are included: Relaxation Into Sleep, Healing Energies, Support for Speech Recovery, and Support for Motor Skills Recovery.
Legen oder setzen Sie sich hin, ganz wie es Ihnen am angenehmsten ist. Aufgrund der körperlichen Tiefenentspannung kann es zu einer vorübergehenden Absenkung des Kreislaufes kommen, begleitet von Kälte- oder Hitzephänomenen. Halten Sie eine leichte Decke bereit, die Sie jederzeit nach Bedarf benutzen können.?
Diese CD hören Sie am besten in einem Raum, in dem Sie für ca. 45 bis 60 Minuten ungestört sind. Bitte benutzen Sie Stereo-Kopfhörer oder legen sich mit dem Kopf zwischen zwei Stereo-Lautsprecher. Diese CD funktioniert nicht oder nur eingeschränkt, wenn sie im Hintergrund über Lautsprecher gespielt wird, da das Rosa Rauschen, die Hemi-Sync Töne nur über kurze Distanzen überträgt. Zudem ist bei dieser Aufnahme der volle Stereo-Effekt erforderlich. Hören Sie auf jeden Fall eher leise als laut, da die Hemi-Sync Töne hochwirksam sind. Ein Gespräch wird durch Schreien auch nicht intelligenter.
Idealerweise ist der Raum abdunkelbar. Machen Sie es sich bequem. Benutzen Sie die Toilette vor jeder Meditation, auch wenn es Ihnen nicht nötig erscheint. Lockern Sie eng anliegende Kleidung und entfernen Sie evtl. Brille bzw. Kontaktlinsen.
Auf dieser Aufnahme befinden sich sehr komplexe Mischungen hochwirksamer Klänge, die genau für den Zweck dieser Aufnahme entwickelt wurden. Es kommen also sehr viele unterschiedliche Hemi-Sync Töne zu genau abgestimmten Zeiten zum Einsatz.
Dadurch entstehen dynamische Resonanz-Muster, die nach dem Schlüssel-Schloss-Prinzip individuell mit dem Anwender interagieren und dazu einladen, unterschiedliche produktive Bewusstseinszustände zu erleben und zu erkunden.
Entgegen allgemeiner Auffassung sind einfache Klang-Konfigurationen in einem isolierten Frequenzband kaum geeignet, produktive Bewusstseinszustände zugänglich zu machen, sondern versetzen das Gehirn in Stress. Genauso, wie Monokulturen die Natur stressen.
Erst die komplexen Resonanzumuster von original Hemi-Sync machen den Weg frei. Sie sind aufgrund ihrer enormen Klang-Komplexität nicht durch einfache Schlagworte beschreibbar.
